X

grzegorz gajdus
W Krakowie i okolicach

Temat: Ile czasu/jak trenowaliście przed pierwszym maratonem?
2:06 w maratonie ?Tutaj potrzebny jest głównie super talent. Grzegorz Gajdus /obecny rekordzista Polski-2:09  z groszami/ w wieku 18 lat biegał maraton w 3 godziny /o ile mnie pamięć nie myli /.I 2:06 to już raczej nie nabiega ze względu na wiek. Jeżeli celujesz w 2:06 to myślę,że obecnie nie powinno Ci sprawiać problemu 2:30 , a na dychę to góra 30 min
Źródło: bieganie.eu/forum/viewtopic.php?t=1691



Temat: Maraton SOLIDARNOŚCI w Gdańsku - 15 sierpnia 2006
Znalazłem w internecie: Wyniki 12. Maratonu Solidarności Gdańsk-Westerplatte-Gdynia: mężczyźni 1. Grzegorz Gajdus (WKS Oleśniczanka) 2:19.40 2. Andriej Gordiejew (Białoruś) 2:28.37 3. Wiktor Rogowoj (Ukraina) 2:28.56 4. Jarosław Janicki (Hermes Gryfino) 2:31.53 5. Łukasz Gurfinkiel (SKLA Sopot) 2:46.23 6. Aleksandr Nikołajuk (Białoruś) 2:49.53 kobiety 1. Jelena Winnicka (Białoruś) 2:54.05 2. Julia Babienko (Białoruś) 2:59.25 3. Sylwia Badowska (Emiter Gdańsk) 3:13.17 rolkarze mężczyźni 1. Mateusz Pisarek (Ambra...
Źródło: zicocado.lh.pl/forum/viewtopic.php?t=695


  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • amed.keep.pl

  • © W Krakowie i okolicach design by e-nordstrom
       

    Drogi uĹźytkowniku!

    W trosce o komfort korzystania z naszego serwisu chcemy dostarczać Ci coraz lepsze usługi. By móc to robić prosimy, abyś wyraził zgodę na dopasowanie treści marketingowych do Twoich zachowań w serwisie. Zgoda ta pozwoli nam częściowo finansować rozwój świadczonych usług.

    Pamiętaj, że dbamy o Twoją prywatność. Nie zwiększamy zakresu naszych uprawnień bez Twojej zgody. Zadbamy również o bezpieczeństwo Twoich danych. Wyrażoną zgodę możesz cofnąć w każdej chwili.

     Tak, zgadzam się na nadanie mi "cookie" i korzystanie z danych przez Administratora Serwisu i jego partnerÄ‚Å‚w w celu dopasowania treści do moich potrzeb. Przeczytałem(am) Politykę prywatności. Rozumiem ją i akceptuję.

     Tak, zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych przez Administratora Serwisu i jego partnerÄ‚Å‚w w celu personalizowania wyświetlanych mi reklam i dostosowania do mnie prezentowanych treści marketingowych. Przeczytałem(am) Politykę prywatności. Rozumiem ją i akceptuję.

    Wyrażenie powyższych zgód jest dobrowolne i możesz je w dowolnym momencie wycofać poprzez opcję: "Twoje zgody", dostępnej w prawym, dolnym rogu strony lub poprzez usunięcie "cookies" w swojej przeglądarce dla powyżej strony, z tym, że wycofanie zgody nie będzie miało wpływu na zgodność z prawem przetwarzania na podstawie zgody, przed jej wycofaniem.